Tres deliciosos smoothies veganos repletos de nutritivos ingredientes. Prepáralos en unos minutos en la licuadora para desayunar sano y delicioso. Un clásico smoothie verde con espinacas y cremoso aguacate, mango dulce y el toque picante del jengibre fresco.

Un smoothie repleto de fibra de frutos del bosque y semillas de chía Utiliza frutos del bosque congelados para preparar este refrescante y cremoso smoothie en cualquier momento del año. Y finalmente un smoothie de plátano y tahini con saludables copos de avena y semillas.

PREPARACIÓN

Smoothie verde

Utiliza una cuchara para separar medio aguacate de la cáscara y échalo en la licuadora. Añade el plátano y los demás ingredientes. Finalmente añade Almond Breeze® Zero y mézclalo hasta que quede cremoso y uniforme.



Smoothie de frutos del bosque

Para elaborar el pudín de chía

Echa dos cucharadas de semillas de chía y seis cucharadas de Almond Breeze® Zero en un tarro y mézclalo muy bien. Pon la tapa y déjalo reposar en el frigorífico toda la noche.



Para elaborar el smoothie

Echa todos los ingredientes en la licuadora, con 1 cucharada del pudín de chía y Almond Breeze® Zero. Lícualo todo hasta que quede uniforme y cremoso.



Plátano y tahini

Echa todos los ingredientes en la licuadora, añade Almond Breeze® Zero y mézclalo hasta que quede cremoso y uniforme.